Sonno in regata: come vincere la sfida – Interviene il prof. Ugo Faraguna
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Il prof. Ugo Faraguna, nostro Consigliere nonché medico e docente di Fisiologia presso l’Università di Pisa ci illustrerà come vincere il sonno in regata, sfida complessa ma non impossibile: cosa fare per migliorare il proprio riposo e ridurre l’impatto della mancanza del sonno sulle prestazioni.
Sarà possibile seguire l’evento giovedì 23 Novembre 2023 alle ore 21:00 presso la nostra sede: per i nostri soci la serata sarà gratuita, diversamente il costo sarà di € 25,00.
Per prenotazioni contattare la segreteria a info@ycrmp.com o al 3387348108
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